علاج الكحة بطرق مختلفة وسريعة

تعتبر الكحة (Coughing) ردة فعل طبيعية وصحية للجسم، حيث تساعد في تنظيف الجسم والشعب الهوائية من المخاط والدخان وبعض المهيجات الأخرى الموجودة فيه.

لكن يبدأ اعتبار الكحة بأنها مشكلة عندما تكون مستمرة وتؤثر على النوم أو العمل أو أي نشاط يومي اخر، مع وجود ألم في الصدر.

 

علاج الكحة الأفضل يكون عن طريق تشخيص السبب الكامن ورائها من أجل التخلص منها، سواء كان الإصابة بنزلة البرد                   إلى جانب ذلك من الممكن تجربة علاج الكحة بطرق مختلفة وبسطية، والتي تتمثل في:

1- شرب السوائل

عند الإصابة بالمرض المسبب للكحة، يتراكم المخاط في أسفل الأنف والحنجرة، ومن هنا تنبع أهمية شرب الماء والسوائل.

حيث تعمل السوائل على تفكيك تفكيك المخاط المتراكم والذي يعتبر من مهيجات الكحة، وبالتالي التخفيف منها.                              

2- جرب العسل                  يساعد تناول العسل في التخفيف من تهيج منطقة الحلق والحنجرة وبالتالي التقليل من الكحة.                                         3- تناول المشروبات الساخنة

وجدت العديد من الدراسات المختلفة أن تناول المشروبات الساخنة من شأنه أن يساعد في علاج الكحة من خلال العمل على استرخاء الحنجرة وتفكيك المخاط المتراكم في المنطقة.

إلى جانب ذلك تساهم هذه المشروبات الساخنة بترطيب الجسم، وهو أمر ضروري لمحاربة مسبب الكحة.

جرب تناول شاي البابونج أو الزنجبيل، فهما ذات فوائد صحية عديدة.                                        

4- جرب بعض الأدوية

هناك بعض الأدوية التي يتم صناعتها من مستخلصات الأعشاب الطبيعية، أهمها برونشيكم إس الكسير، والذي يحتوي على مستخلص الزعتر (Thyme)و مستخلص جذور زهرة الربيع (Primula) وهذه المستخلصات تعمل على طرد البلغم وتوسيع الشعب الهوائية، كما ان مستخلصات الزعتر لها تأثير كمضادات للبكتيريا ، وهذه العوامل تجعل برونشيكم إس الكسير يعمل على علاج الكحة بفاعلية . 

استمتعت بهذا المقال؟ كن على اطلاع من خلال الانضمام إلى النشرة الإخبارية لدينا!

التعليقات

يجب أن تكون مسجلا للدخول لتكتب تعليق.

مقالات ذات صلة
نوفمبر ٢, ٢٠١٩, ١:٥٠ ص - Imane
أكتوبر ٣١, ٢٠١٩, ٩:٢٤ ص - خديجة محمد
أكتوبر ٣١, ٢٠١٩, ٩:٢٢ ص - خديجة محمد
أكتوبر ٣٠, ٢٠١٩, ٧:٥٣ م - Imane
نبذة عن الكاتب