الصحة

تعريف الصحه-الصحه الجيده-عناصر الصحه البدنيه-عناصر الصحه العقليه-عناصر الصحه النفسيه-مجالات الصحه العامه-الارتقاء بالمستوي الصحي

١٩١ Hits - أكتوبر ٣١, ٢٠١٩, ٩:٢٤ ص - خديجة محمد
إنه موسم الزكام و هو مزعج جدا اذ يصيب الكثيرين وهذه بعض النصائح المنزلية للتفوق عليه؛
قراءة المزيد
١٢٥ Hits - أكتوبر ٣١, ٢٠١٩, ٩:٢٢ ص - خديجة محمد
الشتاء فصل البرد الوقت الذي تنتشر فيه الكثير من الاصابات المعدية بسبب ضعف مناعة جسم الانسان لذلك وجب علينا البدأ...
قراءة المزيد
١٧٦ Hits - أكتوبر ٣٠, ٢٠١٩, ٧:٥٣ م - Imane
في فصل الشتاء تحديدًا تنتشر الإصابة بالكحة ، ويمكن أن تكون مصاحبة لأمراض عديدة، فكيف يمكن علاج الكحة بطرق مختلفة؟
قراءة المزيد
١١٧ Hits - أكتوبر ٢٩, ٢٠١٩, ١٢:٠٨ م - جهاد
هنتكلم عن علاج رائحة الفم الكريهة
قراءة المزيد
٨١ Hits - أكتوبر ٢٨, ٢٠١٩, ١٠:٢٦ ص - سامية علي توفيق علي
فى المقال ده هنحاول نتكلم عن الفرق بين الحزن والأكتئاب بشكل مبسط وبعيد عن المصطلحات العلمية المتخصصة والكلام ده نابع...
قراءة المزيد
١٦١ Hits - أكتوبر ٢٥, ٢٠١٩, ٣:٥٤ م - Imane
لطالما كان زيت جوز الهند يعتبر ذو قيمةٍ غذائيةٍ عالية، وعنصراً أساسياً للعناية بالجمال لكل الفئات من جميع الأعمار لدى سكان المناطق الاستوائية، وبالتحديد مناطق جنوب شرق آسيا وجزر المحيط الهادئ، وما زالت شعبية زيت جوز الهند في ازديادٍ ملحوظ في كل أنحاء العالم، وذلك بسبب خصائصه؛ إذ يعد مصدراً ممتازاً للتغذية، ويمتاز بفوائده الصحيّة المتعددة، إذ أنّ زيت جوز الهند يحتوي على أكثر من 90% من الدهون المشبعة، ويحتوي على مضادات الأكسدة، مضادات الجراثيم، مضادات الميكروبات، مضادات الفطريات، ومضاد للفيروسات، كما يعمل على تسهيل امتصاص المعادن الأخرى، وفي الحقيقة يمكن تصنيف زيت جوز الهند ضمن قائمة الأطعمة النخبة كونه يعمل على تعزيز ودعم الصحة من الداخل والخارج
قراءة المزيد
٣٩٥ Hits - أكتوبر ٢٣, ٢٠١٩, ١١:٠٧ م - Imane
هو أحد أشهر أنواع الحبوب والتي يتم استخدامها في كثير من دول العالم وذلك من أجل الاستفادة من العناصر الغذائية...
قراءة المزيد
١٨٥ Hits - سبتمبر ١٨, ٢٠١٩, ١٢:٢٥ م - MohammedRabei
توقف التنفس أثناء النوم هو حالة شائعة في الفترة الاخيرة. يمكن أن يحدث عندما يصبح مجرى الهواء العلوي مسدودًا بشكل...
قراءة المزيد
٤١٨ Hits - سبتمبر ١٣, ٢٠١٩, ١:٠٦ ص - Dr Gamal seif
يعد الصلع الوراثي من أكثر المشاكل التي تصيب الرجال والنساء، وتسبب الإزعاج والحرج، لذلك نقدم في هذا المقال معلومات شاملة...
قراءة المزيد
١٢٤ Hits - سبتمبر ٥, ٢٠١٩, ١:٥٣ م - khaled
الوصول إلى البشرة المثالية أمر شاق لكن بعد قراء هذا المقال ستقطعين نصف المسافة للوصول لبشرة مثالية
قراءة المزيد
Popular Articles
سبتمبر ١٨, ٢٠١٩, ١٢:٢٥ م - MohammedRabei
مارس ١٠, ٢٠٢٠, ١:٠١ م - Emy Atif
أغسطس ٢٧, ٢٠١٩, ١:٠٩ ص - حسين بديع حمدان